Xinjing Qilv App es una aplicación de autocuidado para registrar sentimientos y probar ejercicios interactivos.
Xinjing Qilv App: diario de ánimo y autocuidado
Xinjing Qilv App es una aplicación de autocuidado para registrar sentimientos y probar ejercicios interactivos.
Funciones
La descripción incluye diario y calendario de ánimo, ejercicios de gratitud y afirmación, prácticas psicológicas, respuestas de IA y evaluaciones; las funciones dependen de la versión.
Cómo usarlo
Registra tu ánimo a tu ritmo y elige ejercicios adecuados. Si necesitas apoyo, habla con alguien de confianza o con un profesional cualificado de salud mental.
Consideraciones
Las respuestas y evaluaciones de IA no sustituyen el diagnóstico ni el tratamiento y no garantizan mejoras. Revisa la privacidad antes de compartir datos sensibles; el sitio oficial y las imágenes no están confirmados.
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve?
Para registrar el ánimo y probar ejercicios de gratitud y autocuidado.
¿La IA sustituye la ayuda profesional?
No. Busca ayuda cualificada si el malestar persiste o empeora.
¿Qué debo revisar?
Cómo se guardan y utilizan los datos y qué información sensible compartes.
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve?
Para registrar el ánimo y probar ejercicios de gratitud y autocuidado.
¿La IA sustituye la ayuda profesional?
No. Busca ayuda cualificada si el malestar persiste o empeora.
¿Qué debo revisar?
Cómo se guardan y utilizan los datos y qué información sensible compartes.
