Xinjing Qilv App est une application de soin de soi pour noter ses sentiments et essayer des exercices interactifs.
Xinjing Qilv App : journal d'humeur et soin de soi
Xinjing Qilv App est une application de soin de soi pour noter ses sentiments et essayer des exercices interactifs.
Fonctionnalités
La description mentionne journal et calendrier d'humeur, gratitude et affirmations, exercices psychologiques, réponses IA et évaluations. Les fonctions varient selon la version.
Utilisation
Notez votre humeur à votre rythme et choisissez des exercices adaptés. Si vous avez besoin de soutien, contactez une personne de confiance ou un professionnel qualifié en santé mentale.
Précautions
Les réponses et évaluations IA ne remplacent ni diagnostic ni traitement et ne garantissent pas d'amélioration. Vérifiez la confidentialité avant de partager des données sensibles ; site officiel et images non confirmés.
Questions fréquentes
À quoi sert l'application ?
À noter son humeur et essayer des exercices de gratitude et de soin de soi.
L'IA remplace-t-elle un professionnel ?
Non. Si la détresse persiste ou s'aggrave, sollicitez une aide qualifiée.
Que vérifier avant utilisation ?
La conservation et l'utilisation des données et les informations sensibles partagées.
Questions fréquentes
À quoi sert l'application ?
À noter son humeur et essayer des exercices de gratitude et de soin de soi.
L'IA remplace-t-elle un professionnel ?
Non. Si la détresse persiste ou s'aggrave, sollicitez une aide qualifiée.
Que vérifier avant utilisation ?
La conservation et l'utilisation des données et les informations sensibles partagées.
