OtterLife App: sağlık kayıtları ve alışkanlık geliştirme

OtterLife App, açıklamaya göre uyku, hareket ve suyu kaydeden ve sanal su samuru etkinlikleri sunan bir sağlık alışkanlıkları uygulamasıdır.

Özellikler

Açıklamada uyku ve hareket kayıtları, kalp hızı değişkenliği verileri, su ve günlük etkinlikler, sanal evcil hayvan ödülleri ve yapay zekâ sohbeti yer alır. Bazı özellikler uyumlu cihaz veya izin gerektirir.

Nasıl kullanılır

Kaydedilecek verileri seçin, izinleri kontrol edin, günlük etkinlikleri kaydedin ve eğilimlere bakın. Saat özelliklerinden önce cihaz ve sürüm uyumluluğunu kontrol edin.

Dikkat edilmesi gerekenler

Uyku ve stres değerleri tahmin olabilir; teşhis veya tıbbi tavsiyenin yerini almaz. Sağlık sorununuzda uzmana danışın ve sağlık verisi gizlilik ve paylaşımını kontrol edin; site ve görseller doğrulanmadı.

Sık sorulan sorular

Neler kaydedilebilir?

Açıklamada uyku, hareket, su ve diğer günlük sağlık verileri belirtilir; özellikler ürüne bağlıdır.

Apple Watch gerekli mi?

Saat özellikleri ve telefonda kayıt anlatılır; güncel gereksinimleri kontrol edin.

Stres verisi teşhis koyar mı?

Hayır. Günlük referans olarak kullanın ve sağlık sorunlarında uzmana danışın.